{"id":11857,"date":"2023-11-29T12:00:03","date_gmt":"2023-11-29T12:00:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/?p=11857"},"modified":"2026-04-15T12:52:56","modified_gmt":"2026-04-15T12:52:56","slug":"antivermoeidheidsmat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/antivermoeidheidsmat","title":{"rendered":"Antivermoeidheidsmat: zet lichamelijke klachten schaakmat"},"content":{"rendered":"<div class=\"su-spacer\" style=\"height:20px\"><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">De doorsnee werknemer staat gemiddeld meer dan 20 uur per week recht, iets dat de spieren en gewrichten enorm kan belasten. Investeren in een antivermoeidheidsmat is een strategische zet om je bedrijf en werknemers te beschermen tegen ergonomische en financi\u00eble gevolgen. In deze keuzegids kom je alles te weten over antivermoeidheidsmatten, ergonomische gevaren op de werkvloer en welk type mat een oplossing biedt. Maak jij de openingszet?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><div class=\"su-spacer\" style=\"height:20px\"><\/div>\n<h2><span style=\"color: #000000;\"><strong>1. Waarom kiezen voor een antivermoeidheidsmat?<\/strong><\/span><\/h2>\n<div class=\"su-spacer\" style=\"height:20px\"><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Wist je dat 57% van alle Belgische werkgerelateerde gezondheidsklachten in 2022 te wijten waren aan musculoskeletale aandoeningen (MSA)? <strong><a href=\"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/msa-voorkomen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Musculoskeletale aandoeningen<\/a><\/strong> vormen een reeks van pijnlijke aandoeningen die invloed hebben op de spieren, pezen, ligamenten, gewrichten en botten van het menselijk lichaam. Deze aandoeningen vari\u00ebren van lichte ongemakken tot ernstige en langdurige beperkingen. Het is trouwens niet alleen een kwestie van fysieke belasting; de juiste lichamelijke houding speelt ook een cruciale rol bij het welzijn van arbeiders.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Samen met andere persoonlijke beschermingsmiddelen vormt de antivermoeidheidsmat een krachtige oplossing om deze lichamelijke pijn en aandoeningen te voorkomen. Antivermoeidheidsmatten zijn ten slotte ergonomische hulpmiddelen om werknemers te helpen hun <strong>voeten, benen en algemene houding<\/strong> zo gezond mogelijk te <strong>ondersteunen<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">In een magazijn of op andere werkplekken staan arbeiders soms langdurig in een statische of half-statische houding. Dit kan resulteren in vervelende pijn in gewrichten en spieren, vooral in de onderste ledematen. Het is dan ook geen verrassing dat dit ongemak uiteindelijk kan leiden tot langdurige gezondheidsproblemen die de productiviteit en het welzijn van je team negatief be\u00efnvloeden. Om de kans op zo\u2019n musculoskeletale aandoeningen (MSA) effectief te minimaliseren, is het gebruik van antivermoeidheidsmatten een echte aanrader.<\/p>\n<div class=\"su-spacer\" style=\"height:20px\"><\/div>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-11892 size-full\" src=\"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Antivermoeidheidsmatten-rugpijn.jpg\" alt=\"Man tilt doos en heeft last van rugpijn\" width=\"750\" height=\"369\" srcset=\"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Antivermoeidheidsmatten-rugpijn.jpg 750w, https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Antivermoeidheidsmatten-rugpijn-430x212.jpg 430w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<div class=\"su-spacer\" style=\"height:20px\"><\/div>\n<div class=\"su-spacer\" style=\"height:20px\"><\/div>\n<h2><span style=\"color: #000000;\"><strong>2. Hoe kies ik de juiste antivermoeidheidsmat?<\/strong><\/span><\/h2>\n<div class=\"su-spacer\" style=\"height:20px\"><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Om ervoor te zorgen dat een antivermoeidheidsmat aan jouw behoeftes voldoet en daadwerkelijk een positieve impact heeft op de houding van je werknemers, is het belangrijk dat de mat afgestemd is op de aard van je activiteiten. Als tweede puntje raden we aan rekening te houden met de verschillende zones en oppervlaktes in je werkomgeving. De matten mogen geen hindernis, slipgevaar of struikelrisico vormen in het magazijn. Ten derde moeten antivermoeidheidsmatten over bepaalde eigenschappen beschikken, zodat ze voldoen aan de sector waarin ze gebruikt worden.<\/p>\n<div class=\"su-spacer\" style=\"height:20px\"><\/div>\n<h3><strong><span style=\"color: #d52f13;\">\u25ba<\/span><\/strong><span style=\"color: #276ef1;\"><strong> 2.1 Vorm en oppervlakte<\/strong><\/span><\/h3>\n<div class=\"su-spacer\" style=\"height:20px\"><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Antivermoeidheidsmatten zijn verkrijgbaar in verschillende formaten waaronder standaard matten die in voorgemeten varianten bestaan. Zo\u2019n standaard mat werkt natuurlijk perfect in de meeste locaties, maar voor werkruimtes met een onregelmatige vorm of bijzonder grote oppervlakte kies je beter een configureerbare antivermoeidheidsmat. Deze matten bestaat uit tegels en randen die je zelf in elkaar klikt, zodat de eindvorm zeker en vast in jouw werkzone past. Specifiek op zoek naar een antivermoeidheidsmat voor werknemers aan assemblagelijnen of inpaktafels? Dan raden we een antivermoeidheidsmat op rol aan. Bij het bestellen van deze mat kies je namelijk zelf de benodigde lengte.<\/p>\n<div class=\"su-spacer\" style=\"height:20px\"><\/div>\n<h3><strong><span style=\"color: #d52f13;\">\u25ba<\/span><\/strong><span style=\"color: #276ef1;\"><strong> 2.2 Toepassingen<\/strong><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Net zoals een kameleon is een genormeerde antivermoeidheidsmat steeds aangepast aan zijn omgeving. Voor de chemische industrie, laboratoria en de gezondheidszorg beschikt een antivermoeidheidsmat over corrosiebestendige eigenschappen als bescherming tegen agressieve chemicali\u00ebn. Antivermoeidheidsmatten voor commerci\u00eble keukens en machinewerkplaatsen bevatten dan weer olie- en vetbestendige eigenschappen\u2026 en zo bestaan er nog heel wat voorbeelden. Voor algemene werkzaamheden zoals montage, productie of inpakwerk in magazijnen of detailhandels ben je bij RAJAPACK aan het juiste adres. Ons aanbod slipbestendige matten is geschikt voor droge omgevingen en bieden een ergonomische oplossing voor je werknemers. Ontdek hieronder welke antivermoeidheidsmat bij jouw werkomgeving past:<\/p>\n<div class=\"su-spacer\" style=\"height:20px\"><\/div>\n<div class=\"su-table su-table-responsive su-table-alternate su-table-fixed\">\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center\" width=\"34%\"><span style=\"color: #1e4fb0\"><strong><a href=\"https:\/\/www.rajapack.nl\/hygiene-afvalbeheer\/inkommatten-werkplaatsmatten\/antivermoeidheidstegels-skywalker_PDT676592.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Antivermoeidheidsmat<br \/>\nSkywalker<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11895\" src=\"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Antivermoeidheidsmatten-skywalker.jpg\" alt=\"Antivermoeidheidsmat van kliktegels en klikranden\" width=\"350\" height=\"268\" \/><\/a><\/strong><\/span><\/td>\n<td style=\"text-align: center\" width=\"33%\"><span style=\"color: #1e4fb0\"><strong><a href=\"https:\/\/www.rajapack.nl\/hygiene-afvalbeheer\/inkommatten-werkplaatsmatten\/antivermoeidheidsmat-skystep_PDT676591.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ergonomische mat<br \/>\nSkystep<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11896\" src=\"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Antivermoeidheidsmatten-skystep.jpg\" alt=\"Standaard antivermoeidheidsmat\" width=\"350\" height=\"269\" \/><\/a><\/strong><\/span><\/td>\n<td style=\"text-align: center\" width=\"33%\"><span style=\"color: #1e4fb0\"><strong><a href=\"https:\/\/www.rajapack.nl\/hygiene-afvalbeheer\/inkommatten-werkplaatsmatten\/antivermoeidheidsmat-cushion-trax_PDT00214.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Antivermoeidheidsmat<br \/>\nCushion Trax<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11897\" src=\"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Antivermoeidheidsmatten-cushiontrax.jpg\" alt=\"Antivermoeidheidsmat op rol\" width=\"350\" height=\"268\" \/><\/a><\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>\u2022 <\/strong>Voor ruimtes met onregelmatige vormen.<br \/>\n<strong>\u2022 <\/strong><span style=\"font-family: inherit;font-size: inherit\">Configureerbaar.<br \/>\n<strong>\u2022 <\/strong><\/span><span style=\"font-family: inherit;font-size: inherit\">Slipweerstand R9.<br \/>\n<strong>\u2022 <\/strong><\/span><span style=\"font-family: inherit;font-size: inherit\">Gele opvallende randen.<br \/>\n<strong>\u2022 <\/strong><\/span><span style=\"font-family: inherit;font-size: inherit\">L x B: 91 x 91 cm.<\/span><\/td>\n<td><strong>\u2022 <\/strong>Voor algemeen gebruik.<br \/>\n<strong>\u2022 <\/strong><span style=\"font-family: inherit;font-size: inherit\">Voordelig.<br \/>\n<strong>\u2022 <\/strong><\/span><span style=\"font-family: inherit;font-size: inherit\">Slipweerstand R9.<br \/>\n<strong>\u2022 <\/strong><\/span><span style=\"font-family: inherit;font-size: inherit\">Makkelijk ge\u00efnstalleerd.<br \/>\n<strong>\u2022 <\/strong><\/span><span style=\"font-family: inherit;font-size: inherit\">3 standaardformaten.<\/span><\/td>\n<td><strong>\u2022 <\/strong>Voor assemblagelijnen.<br \/>\n<strong>\u2022 <\/strong><span style=\"font-family: inherit;font-size: inherit\">Bepaal zelf de lengte.*<br \/>\n<strong>\u2022 <\/strong><\/span><span style=\"font-family: inherit;font-size: inherit\">Slipweerstand R10.<br \/>\n<strong>\u2022 <\/strong><\/span><span style=\"font-family: inherit;font-size: inherit\">Gele opvallende randen.<br \/>\n<strong>\u2022 <\/strong><\/span><span style=\"font-family: inherit;font-size: inherit\">Breedte 91 cm.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<p>* <em>Bij het bestellen duid je zelf de gewenste lengte aan.<\/em><\/p>\n<div class=\"su-spacer\" style=\"height:20px\"><\/div>\n<div class=\"su-divider su-divider-style-dotted\" style=\"margin:15px 0;border-width:3px;border-color:#999999\"><a href=\"#\" style=\"color:#999999\">Ga naar boven<\/a><\/div>\n<div class=\"su-spacer\" style=\"height:20px\"><\/div>\n<div class=\"su-spacer\" style=\"height:20px\"><\/div>\n<h2><span style=\"color: #000000;\"><strong>3. Welke voordelen heeft een ergonomische mat?<\/strong><\/span><\/h2>\n<div class=\"su-spacer\" style=\"height:20px\"><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">In een magazijn of andere werkplekken staan arbeiders soms urenlang in een statische of half-statische houding. Dit kan resulteren in vervelende pijn in gewrichten en spieren, met name in de onderste ledematen. Het is dan ook geen verrassing dat dit ongemak uiteindelijk kan leiden tot langdurige gezondheidsproblemen die de productiviteit en het welzijn van je team negatief be\u00efnvloeden. Om de kans op zo\u2019n musculoskeletale aandoeningen (MSA) effectief te minimaliseren, raden we de integratie aan van antivermoeidheidsmatten. Maar wat maakt zo&#8217;n mat nu net effectief en wat zijn dan de concrete voordelen? Je leest er hieronder alles over.<\/p>\n<div class=\"su-spacer\" style=\"height:20px\"><\/div>\n<h3><strong><span style=\"color: #d52f13;\">\u25ba<\/span><\/strong><span style=\"color: #276ef1;\"><strong> 3.1 Voordelen voor je gezondheid en welzijn<\/strong><\/span><\/h3>\n<div class=\"su-spacer\" style=\"height:20px\"><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Een antivermoeidheidsmat is voorzien van een gegroefde structuur met noppen die voor een ongelijke ondergrond zorgt. Dankzij dit slim design worden werknemers aangemoedigd om hun <strong>voeten en benen in beweging te houden<\/strong>, zelfs voor activiteiten die weinig beweging vereisen. Door deze subtiele voet- en beenbewegingen kunnen ze <strong>MSA-gerelateerde pijn<\/strong> <strong>vermijden<\/strong> die vaak gepaard gaat met langdurig staan. Denk bijvoorbeeld aan rugpijn, gewrichtsproblemen en ongemak in de lendenstreek. Daarnaast <strong>absorberen ze de impact<\/strong> van constante belasting op de gewrichten, dat resulteert in minder belasting en ongemak voor je medewerkers \u00e9n <strong>stimuleren ze de bloedcirculatie<\/strong> voor een beter welzijn. Een verbeterde bloedcirculatie is niet enkel goed voor de gezondheid, maar het houdt je ook wakker en alert. Daarom noemen we dit product een &#8220;antivermoeidheidsmat&#8221;.<\/p>\n<div class=\"su-spacer\" style=\"height:20px\"><\/div><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-12164 size-full\" src=\"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Antivermoeidheidsmatten-zoom-op-noppen.jpg\" alt=\"Voorbeeld van een ergonomische mat met een zoom op de gegroefde structuur\" width=\"750\" height=\"291\" srcset=\"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Antivermoeidheidsmatten-zoom-op-noppen.jpg 750w, https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Antivermoeidheidsmatten-zoom-op-noppen-430x167.jpg 430w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<div class=\"su-spacer\" style=\"height:20px\"><\/div>\n<h3><strong><span style=\"color: #d52f13;\">\u25ba<\/span><\/strong><span style=\"color: #276ef1;\"><strong> 3.2 Voordelen voor je veiligheid<\/strong><\/span><\/h3>\n<div class=\"su-spacer\" style=\"height:20px\"><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">In de eerste plaats bevatten antivermoeidheidsmatten bevatten een bepaalde hoeveelheid <strong>slipweerstand<\/strong> die men staaft volgens een Duitse normering, de <strong>DIN 51130<\/strong>. Deze Duitse industriestandaard wordt gebruikt om de <strong>antislipprestaties van vloermaterialen<\/strong> te beoordelen, met name in omgevingen waar slipgevaar een risico vormt, zoals natte en gladde oppervlakken. De DIN 51130-norm classificeert vloermaterialen op basis van hun slipweerstand en helpt te bepalen welk materiaal voor welke toepassing geschikt is. De testmethode in overeenstemming met DIN 51130 omvat het meten van de slipweerstand van een vloermateriaal wanneer dit wordt blootgesteld aan een helling. De test wordt uitgevoerd met behulp van een gestandaardiseerde testramp en een specialist die het vloermateriaal met speciale schoenen betreedt.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Het vloermateriaal wordt natgemaakt en de helling wordt geleidelijk verhoogd totdat de tester begint uit te glijden. De helling waarbij dit gebeurt, wordt de &#8220;<strong>R-waarde<\/strong>&#8221; genoemd en gebruikt men om het slipweerstandsniveau van het materiaal te classificeren. De R-waarden worden ingedeeld in categorie\u00ebn die vari\u00ebren van de standaard slipweerstand R9 tot de hoogste slipweerstand R13. Hoe hoger de R-waarde, hoe beter de slipweerstand van het materiaal. Volgens de DIN 51130 hangt de classificatie van een vloermateriaal af van de <strong>omgeving waarin men het gebruikt<\/strong> \u00e9n het <strong>risico op uitglijden en vallen<\/strong>. De DIN 51130 is dus een belangrijke maatstaaf voor de bouw- en veiligheidsindustrie, evenals voor sectoren waarin gladde en natte oppervlakken een potenti\u00eble bedreiging vormen voor de veiligheid van mensen, zoals openbare ruimtes, keukens, badkamers en industri\u00eble omgevingen.<\/p>\n<div class=\"su-spacer\" style=\"height:20px\"><\/div><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-12160 size-full\" src=\"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Antivermoeidheidsmatten-veiligheid.jpg\" alt=\"Cartoon doos met fluohesje, verkeerskegel en motorhelm\" width=\"750\" height=\"334\" srcset=\"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Antivermoeidheidsmatten-veiligheid.jpg 750w, https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Antivermoeidheidsmatten-veiligheid-430x191.jpg 430w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">In de tweede plaats hebben ergonomische matten doorgaans een <strong>afgeschuinde rand<\/strong>. Deze randen zijn ontworpen met het oog op een vlotte overgang tussen de mat en de aangrenzende vloer om het risico op struikelen te verminderen. Ideaal in drukke omgevingen of tijdens drukke periodes, wanneer er wel eens snel en hectisch wordt bewogen.<\/p>\n<div class=\"su-spacer\" style=\"height:20px\"><\/div>\n<div class=\"su-divider su-divider-style-dotted\" style=\"margin:15px 0;border-width:3px;border-color:#999999\"><a href=\"#\" style=\"color:#999999\">Ga naar boven<\/a><\/div>\n<div class=\"su-spacer\" style=\"height:20px\"><\/div>\n<div class=\"su-spacer\" style=\"height:20px\"><\/div>\n<h2><span style=\"color: #000000;\"><strong>4. <\/strong><\/span><span style=\"color: #000000;\"><strong>Zo maak je je werkvloer n\u00f3g ergonomischer&#8230;<\/strong><\/span><\/h2>\n<div class=\"su-spacer\" style=\"height:20px\"><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Hoewel antivermoeidheidsmatten helpen bij het corrigeren van de lichamelijke houding en het stimuleren van de bloedsomloop, schuilen er nog steeds gevaren om de hoek. Langdurig rechtstaan is namelijk niet de enige oorzaak van musculoskeletale aandoeningen. Tal van andere logistieke taken kunnen lichamelijk ongemak veroorzaken. Voor een maximale MSA-preventie op de werkvloer overweeg je dus ook best andere hulpmiddelen. We nemen een kijkje:<\/p>\n<div class=\"su-spacer\" style=\"height:20px\"><\/div>\n<div class=\"su-table su-table-responsive su-table-alternate su-table-fixed\">\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center\" width=\"34%\"><span style=\"color: #1e4fb0\"><strong><a href=\"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/inpaktafel\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Moduleerbare<br \/>\ninpaktafel<\/a><\/strong><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-21493 size-full\" src=\"https:\/\/www.rajapack.be\/blog-be\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Antivermoeidheidsmatten-inpaktafel.jpg\" alt=\"Paktafel met verschillende accessoires en verpakkingsmaterialen.\" width=\"350\" height=\"267\" \/><\/td>\n<td style=\"text-align: center\" width=\"33%\"><span style=\"color: #1e4fb0\"><strong><a href=\"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/foliewikkelaar\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Automatische<br \/>\nfoliewikkelaar<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-11905 size-full\" src=\"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Antivermoeidheidsmatten-palletwikkelaar.jpg\" alt=\"Blauwe automatische palletwikkelaar met platform.\" width=\"350\" height=\"266\" \/><\/a><\/strong><\/span><\/td>\n<td style=\"text-align: center\" width=\"33%\"><span style=\"color: #1e4fb0\"><strong><a href=\"https:\/\/www.rajapack.nl\/opslag-magazijn\/rollend-materiaal\/etagewagens\/winkelwagen-flexibele-plank_OFF_BE_01651.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Winkelwagen<br \/>\nmet flexibele plank<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11906\" src=\"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Antivermoeidheidsmatten-winkelwagen.jpg\" alt=\"Etagewagen met regelbare plateau\" width=\"350\" height=\"268\" \/><\/a><\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>\u2022 <\/strong>Alles binnen handbereik.<br \/>\n<strong>\u2022 <\/strong><span style=\"font-family: inherit;font-size: inherit\">Optimale ruimte-indeling.<br \/>\n<strong>\u2022 <\/strong><\/span>Bevordert de houding.<br \/>\n<strong>\u2022 <\/strong>Minder belastende bewegingen.<\/td>\n<td><strong>\u2022 <\/strong>Draaiplateau.<br \/>\n<strong>\u2022 <\/strong>Mechanische rem.<br \/>\n<strong>\u2022 <\/strong>Geen fysieke inspanning.<br \/>\n<strong>\u2022 <\/strong>Voor homogene palletladingen.<\/td>\n<td><strong>\u2022 <\/strong>Vlot intern transport.<br \/>\n<strong>\u2022 <\/strong>Ergonomisch tillen en transporteren.<br \/>\n<strong>\u2022 <\/strong>Stel zelf de gewenste hoogte in.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"su-spacer\" style=\"height:20px\"><\/div>\n<div class=\"su-button-center\"><a href=\"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/tag\/msa\" class=\"su-button su-button-style-ghost su-button-wide\" style=\"color:#000000;background-color:#276ef1;border-color:#2058c1;border-radius:50px\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"color:#000000;padding:8px 24px;font-size:18px;line-height:27px;border-color:#689af6;border-radius:50px;text-shadow:none\"><i class=\"sui sui-hand-o-right\" style=\"font-size:18px;color:#000000\"><\/i> <strong>Lees verder en ontdek alles over MSA-preventie op de werkvloer<\/strong><\/span><\/a><\/div>\n<div class=\"su-spacer\" style=\"height:20px\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De doorsnee werknemer staat gemiddeld meer dan 20 uur per week recht, iets dat de spieren en gewrichten enorm kan belasten. Investeren in een antivermoeidheidsmat is een strategische zet om [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":64,"featured_media":12240,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[213],"tags":[239,241,250],"class_list":["post-11857","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hygiene-veiligheid","tag-magazijnbenodigdheden","tag-msa","tag-pbm"],"acf":[],"yoast_head":"\n<title>Antivermoeidheidsmat: zo kies je de juiste mat | RAJAPACK Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Meer weten over de antivermoeidheidsmat? Bekijk hier de keuzegids van RAJA en maak een ergonomische beslissing.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/antivermoeidheidsmat\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Antivermoeidheidsmat: zo kies je de juiste mat | RAJAPACK Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Meer weten over de antivermoeidheidsmat? Bekijk hier de keuzegids van RAJA en maak een ergonomische beslissing.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/antivermoeidheidsmat\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"RAJAPACK Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/rajapacknederland\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-11-29T12:00:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-15T12:52:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Antivermoeidheidsmatten-coverfoto.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1067\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Arne\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@rajanederland\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@rajanederland\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Arne\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\n\t    \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n\t    \"@graph\": [\n\t        {\n\t            \"@type\": \"Article\",\n\t            \"@id\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/antivermoeidheidsmat#article\",\n\t            \"isPartOf\": {\n\t                \"@id\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/antivermoeidheidsmat\"\n\t            },\n\t            \"author\": {\n\t                \"name\": \"Arne\",\n\t                \"@id\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/#\/schema\/person\/145f03867c10c4b9463b1310eba5ae43\"\n\t            },\n\t            \"headline\": \"Antivermoeidheidsmat: zet lichamelijke klachten schaakmat\",\n\t            \"datePublished\": \"2023-11-29T12:00:03+00:00\",\n\t            \"dateModified\": \"2026-04-15T12:52:56+00:00\",\n\t            \"mainEntityOfPage\": {\n\t                \"@id\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/antivermoeidheidsmat\"\n\t            },\n\t            \"wordCount\": 1392,\n\t            \"commentCount\": 0,\n\t            \"publisher\": {\n\t                \"@id\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/#organization\"\n\t            },\n\t            \"image\": {\n\t                \"@id\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/antivermoeidheidsmat#primaryimage\"\n\t            },\n\t            \"thumbnailUrl\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Antivermoeidheidsmatten-coverfoto.jpg\",\n\t            \"keywords\": [\n\t                \"Magazijnbenodigdheden\",\n\t                \"MSA\",\n\t                \"PBM\"\n\t            ],\n\t            \"articleSection\": [\n\t                \"Hygi\u00ebne en veiligheid\"\n\t            ],\n\t            \"inLanguage\": \"nl-NL\",\n\t            \"potentialAction\": [\n\t                {\n\t                    \"@type\": \"CommentAction\",\n\t                    \"name\": \"Comment\",\n\t                    \"target\": [\n\t                        \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/antivermoeidheidsmat#respond\"\n\t                    ]\n\t                }\n\t            ]\n\t        },\n\t        {\n\t            \"@type\": \"WebPage\",\n\t            \"@id\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/antivermoeidheidsmat\",\n\t            \"url\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/antivermoeidheidsmat\",\n\t            \"name\": \"Antivermoeidheidsmat: zo kies je de juiste mat | RAJAPACK Blog\",\n\t            \"isPartOf\": {\n\t                \"@id\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/#website\"\n\t            },\n\t            \"primaryImageOfPage\": {\n\t                \"@id\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/antivermoeidheidsmat#primaryimage\"\n\t            },\n\t            \"image\": {\n\t                \"@id\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/antivermoeidheidsmat#primaryimage\"\n\t            },\n\t            \"thumbnailUrl\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Antivermoeidheidsmatten-coverfoto.jpg\",\n\t            \"datePublished\": \"2023-11-29T12:00:03+00:00\",\n\t            \"dateModified\": \"2026-04-15T12:52:56+00:00\",\n\t            \"description\": \"Meer weten over de antivermoeidheidsmat? Bekijk hier de keuzegids van RAJA en maak een ergonomische beslissing.\",\n\t            \"inLanguage\": \"nl-NL\",\n\t            \"potentialAction\": [\n\t                {\n\t                    \"@type\": \"ReadAction\",\n\t                    \"target\": [\n\t                        \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/antivermoeidheidsmat\"\n\t                    ]\n\t                }\n\t            ]\n\t        },\n\t        {\n\t            \"@type\": \"ImageObject\",\n\t            \"inLanguage\": \"nl-NL\",\n\t            \"@id\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/antivermoeidheidsmat#primaryimage\",\n\t            \"url\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Antivermoeidheidsmatten-coverfoto.jpg\",\n\t            \"contentUrl\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Antivermoeidheidsmatten-coverfoto.jpg\",\n\t            \"width\": 1067,\n\t            \"height\": 640,\n\t            \"caption\": \"Man met bruine werkschoenen staat op antivermoeidheidsmat\"\n\t        },\n\t        {\n\t            \"@type\": \"WebSite\",\n\t            \"@id\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/#website\",\n\t            \"url\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/\",\n\t            \"name\": \"RAJAPACK Blog\",\n\t            \"description\": \"Alles over verpakkingen, logistiek en meer\",\n\t            \"publisher\": {\n\t                \"@id\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/#organization\"\n\t            },\n\t            \"potentialAction\": [\n\t                {\n\t                    \"@type\": \"SearchAction\",\n\t                    \"target\": {\n\t                        \"@type\": \"EntryPoint\",\n\t                        \"urlTemplate\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/?s={search_term_string}\"\n\t                    },\n\t                    \"query-input\": \"required name=search_term_string\"\n\t                }\n\t            ],\n\t            \"inLanguage\": \"nl-NL\"\n\t        },\n\t        {\n\t            \"@type\": \"Organization\",\n\t            \"@id\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/#organization\",\n\t            \"name\": \"RAJA Nederland\",\n\t            \"url\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/\",\n\t            \"logo\": {\n\t                \"@type\": \"ImageObject\",\n\t                \"inLanguage\": \"nl-NL\",\n\t                \"@id\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\n\t                \"url\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/RAJA-logo-social.png\",\n\t                \"contentUrl\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/RAJA-logo-social.png\",\n\t                \"width\": 497,\n\t                \"height\": 491,\n\t                \"caption\": \"RAJA Nederland\"\n\t            },\n\t            \"image\": {\n\t                \"@id\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/#\/schema\/logo\/image\/\"\n\t            },\n\t            \"sameAs\": [\n\t                \"https:\/\/www.facebook.com\/rajapacknederland\",\n\t                \"https:\/\/x.com\/rajanederland\",\n\t                \"https:\/\/www.instagram.com\/raja_nederland\/\",\n\t                \"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/rajanederland\",\n\t                \"https:\/\/www.youtube.com\/user\/RajapackNederland\"\n\t            ]\n\t        },\n\t        {\n\t            \"@type\": \"Person\",\n\t            \"@id\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/#\/schema\/person\/145f03867c10c4b9463b1310eba5ae43\",\n\t            \"name\": \"Arne\",\n\t            \"image\": {\n\t                \"@type\": \"ImageObject\",\n\t                \"inLanguage\": \"nl-NL\",\n\t                \"@id\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/#\/schema\/person\/image\/\",\n\t                \"url\": \"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f2bcd48cb1fcf446fc71a87f4162d3ed?s=96&r=g\",\n\t                \"contentUrl\": \"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f2bcd48cb1fcf446fc71a87f4162d3ed?s=96&r=g\",\n\t                \"caption\": \"Arne\"\n\t            },\n\t            \"description\": \"Met een scherp oog voor SEO en een vlotte pen, brengt Arne het verhaal van RAJAPACK's assortiment en vertelt hij over de laatste trends in verpakkingen, logistiek en zoveel meer.\",\n\t            \"url\": \"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/author\/arne-leen\"\n\t        }\n\t    ]\n\t}<\/script>\n","yoast_head_json":{"title":"Antivermoeidheidsmat: zo kies je de juiste mat | RAJAPACK Blog","description":"Meer weten over de antivermoeidheidsmat? Bekijk hier de keuzegids van RAJA en maak een ergonomische beslissing.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/antivermoeidheidsmat","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Antivermoeidheidsmat: zo kies je de juiste mat | RAJAPACK Blog","og_description":"Meer weten over de antivermoeidheidsmat? Bekijk hier de keuzegids van RAJA en maak een ergonomische beslissing.","og_url":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/antivermoeidheidsmat","og_site_name":"RAJAPACK Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/rajapacknederland","article_published_time":"2023-11-29T12:00:03+00:00","article_modified_time":"2026-04-15T12:52:56+00:00","og_image":[{"width":1067,"height":640,"url":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Antivermoeidheidsmatten-coverfoto.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Arne","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@rajanederland","twitter_site":"@rajanederland","twitter_misc":{"Geschreven door":"Arne","Geschatte leestijd":"9 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/antivermoeidheidsmat#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/antivermoeidheidsmat"},"author":{"name":"Arne","@id":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/#\/schema\/person\/145f03867c10c4b9463b1310eba5ae43"},"headline":"Antivermoeidheidsmat: zet lichamelijke klachten schaakmat","datePublished":"2023-11-29T12:00:03+00:00","dateModified":"2026-04-15T12:52:56+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/antivermoeidheidsmat"},"wordCount":1392,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/antivermoeidheidsmat#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Antivermoeidheidsmatten-coverfoto.jpg","keywords":["Magazijnbenodigdheden","MSA","PBM"],"articleSection":["Hygi\u00ebne en veiligheid"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/antivermoeidheidsmat#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/antivermoeidheidsmat","url":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/antivermoeidheidsmat","name":"Antivermoeidheidsmat: zo kies je de juiste mat | RAJAPACK Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/antivermoeidheidsmat#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/antivermoeidheidsmat#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Antivermoeidheidsmatten-coverfoto.jpg","datePublished":"2023-11-29T12:00:03+00:00","dateModified":"2026-04-15T12:52:56+00:00","description":"Meer weten over de antivermoeidheidsmat? Bekijk hier de keuzegids van RAJA en maak een ergonomische beslissing.","inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/antivermoeidheidsmat"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/antivermoeidheidsmat#primaryimage","url":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Antivermoeidheidsmatten-coverfoto.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Antivermoeidheidsmatten-coverfoto.jpg","width":1067,"height":640,"caption":"Man met bruine werkschoenen staat op antivermoeidheidsmat"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/#website","url":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/","name":"RAJAPACK Blog","description":"Alles over verpakkingen, logistiek en meer","publisher":{"@id":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/#organization","name":"RAJA Nederland","url":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/RAJA-logo-social.png","contentUrl":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/RAJA-logo-social.png","width":497,"height":491,"caption":"RAJA Nederland"},"image":{"@id":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/rajapacknederland","https:\/\/x.com\/rajanederland","https:\/\/www.instagram.com\/raja_nederland\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/rajanederland","https:\/\/www.youtube.com\/user\/RajapackNederland"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/#\/schema\/person\/145f03867c10c4b9463b1310eba5ae43","name":"Arne","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f2bcd48cb1fcf446fc71a87f4162d3ed?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f2bcd48cb1fcf446fc71a87f4162d3ed?s=96&r=g","caption":"Arne"},"description":"Met een scherp oog voor SEO en een vlotte pen, brengt Arne het verhaal van RAJAPACK's assortiment en vertelt hij over de laatste trends in verpakkingen, logistiek en zoveel meer.","url":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/author\/arne-leen"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11857"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/64"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11857"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11857\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13915,"href":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11857\/revisions\/13915"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12240"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11857"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11857"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rajapack.nl\/blog-nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11857"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}